Как ухаживать за телом

Уход за телом очень важен, задумываться об этом, стоит, не только когда кожа уже потеряла упругость и стареет.

Большинство людей тщательнее заботятся о коже лица, чем о теле. Дело в том, что тело скрыто одеждой от взоров окружающих, а лицо нет. Плюс, кожа тела благодаря одежде менее подвержена вредным внешним воздействиям (перепадам температур, ветру, пыли, ультрафиолетовому излучению), она боле плотная. Возрастные изменения происходят позже в ней, нежели на лице. Однако и она страдает от обезвоженности, сухости, потери упругости, тоже стареет. Вот почему уход за телом требует грамотного и тщательного ежедневного подхода, а не только в сезон купальников.

Кожа на теле, обычно, комбинированная. На бедрах и ягодицах она сухая, на спине и груди – жирная. Активизироваться старение кожи тела начинает примерно с тридцати пяти лет. С возрастом нормальная кожа из-за гормональных изменений становится сухой. Из-за различных диет и различных лекарственных препаратов также возможна потеря упругости. Когда холодно, кожа максимально подвержена пересыханию.

Уход за телом состоит из очищения, питания и увлажнения, отшелушивания, физических упражнений и массажа.

1. Так как кожа на теле плотнее, нежели на лице, то следует применять специальные косметические средства для тела. Только эти средства достаточно эффективны. Их наносят толстым слоем, по причине плотности кожных покровов.

2. Утро должно начинаться с физических упражнений. Благодаря чему, стимулируют кровоток, кожа активнее получает питание. Особое внимание уделяют ягодицам, бедрам, животу (“проблемным” зонам).

3. Комбинированный душ после зарядки.

Опубликовано 15 февраля 2012 в категории: Женское здоровье